3. göz çakrası, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden altıncısı ve sezgisel olanıdır. Sanskritçe “Ajna” olarak adlandırılan bu çakra, algı, bilinç ve sezgi ile ilgilidir. 3. göz çakrası, kaşların arasında, alnın ortasında yer alır ve rengi indigo (çivit mavisi)dir. 3. göz çakrası, ruhsal güçlerin ve psişik vizyonların merkezidir. Bu çakra, kişinin kendi gerçeğini görmesine, içsel sesini dinlemesine ve evrenle bağlantı kurmasına yardımcı olur.
Boğaz çakrası, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden beşincisi ve ifade edici olanıdır. Sanskritçe “Vishuddha” olarak adlandırılan bu çakra iletişim, kendini ifade etme, doğruluk ve yaratıcılık ile ilgilidir. Boğaz çakrası boğazın yakınında, boyun ve gırtlak bölgesinin hemen üstünde bulunur ve rengi mavidir. Boğaz çakrası, kişinin kendi sesini bulmasına, düşüncelerini ve duygularını açıkça iletebilmesine ve yaratıcı potansiyelini ortaya çıkarmasına yardımcı olur.
Kalp çakrası, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden dördüncüsü ve sevgili olanıdır. Sanskritçe “Anahata” olarak adlandırılan bu çakra sevgi, şefkat, bağışlama ve bağlantı ile ilgilidir. Kalp çakrası göğüs ortasında, kalbin hemen üstünde yer alır ve rengi yeşildir. Kalp çakrası, alt ve üst çakralar arasında bir köprü görevi görür ve fiziksel ve duygusal dünyalar arasındaki dengeyi sağlar. Bu çakra, kendimizle, başkalarıyla ve evrenle bağlantı kurmamızı ve sevgi dolu bir yaşam sürmemizi destekler.
Solar pleksus çakra, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden üçüncüsüdür. Sanskritçe “Manipura” olarak adlandırılan bu çakra kişisel güç, irade, öz saygı ve özgüven ile ilgilidir. Solar pleksus çakra göbek değiliğin 2 parmak yukarısında, mide bölgesinin altında yer alır ve rengi sarıdır ve altın parlar. Solar pleksus çakra kişinin kendine güvenini, kararlılığını ve liderlik özelliklerini geliştirmesine yardımcı olur.
Sakral çakra, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden ikincisi ve duygusal olanıdır. Sanskritçe “Swadhisthana” olarak adlandırılan bu çakra duygusal denge, yaratıcılık, ilişkiler ve cinsel enerji ile bağlantılıdır.
Kök çakra, vücudumuzdaki enerji merkezlerinden ilki ve en temel olanıdır. Sanskritçe “Muladhara” olarak adlandırılan bu çakra fiziksel dünya ile bağlantımızı ve temel ihtiyaçlarımızı temsil eder.
